FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo: Sliding sulla traiettoria
I bambini e i giovani scivolano con una spinta dosata su una lunghezza predefinita.
Leggete cosa potete osservare in questa forme caratteristiche
La base per un tiro efficace sta nello sliding delivery. Attraverso il posizionamento corretto di piede, corpo e sasso, i curler assumono una posizione stabile e bassa sullʼhack. Con un movimento ritmico si spingono fuori dall ʼhack controllando lo spostamento e si portano in posizione di sliding dove rimangono fino al lancio del sasso, mantenendo stabilità ed equilibrio. Da questa posizione di base si possono tirare tutti i sassi con precisione.
I bambini e i giovani partono dallʼhack e cercano di portarsi con il piede di scivolata sulla hog line più vicina in posizione eretta. Il ginocchio della gamba posteriore è sollevato da terra.
più semplice
- Scivolare con la scopa e / o il sasso
- Utilizzare la zona della casa (ad es. fuori dal 12 foot ring) come obiettivo
- Definire la t-line come bersaglio
- Avvicinare le demarcazioni (traiettoria) con i coni
più difficile
- Senza sasso né scopa
- Demarcare la traiettoria dopo la hog line a una distanza maggiore utilizzando i coni
- Inserire diverse linee di destinazione
Forme di allenamento
Curling: Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di comportamento e / o di gioco che si osservano in situazioni sportive concrete. La tabella in basso ti illustra le forme caratteristiche del curling rilevanti per la tua attività. Sono formulate da esperti di curling e si orientano alla soluzione ideale di un compito sportivo.
