Curling – Forme di allenamento

FC 2 – Giocare il sasso con precisione in tutte le direzioni e su tutte le lunghezze: Mixed Doubles

I bambini e i giovani variano la lunghezza e la integrano in una situazione di gioco.

I curler influenzano la direzione del sasso verso il bersaglio mediante lʼorientamento sullʼhack. Minime variazioni della posizione del corpo e del piede incidono sensibilmente sulla traiettoria del sasso. Durante lo sliding i giocatori conducono e accompagnano il sasso fino al suo rilascio. I curler raggiungono le diverse lunghezze variando la potenza della spinta dallʼhack. Sassi lenti impongono di mantenere stabilità ed equilibrio e di differenziare accuratamente le lunghezze. Più un sasso viene giocato velocemente, più movimento ritmico e uso della forza sono importanti.

Curling – Forme di allenamento – Giocare il sasso con precisione in tutte le direzioni e su tutte le lunghezze: Mixed Doubles

Predisponi i sassi secondo il grafico. La squadra con l ʼhammer ha un sasso dietro nel 4 foot ring; la squadra che tira per seconda ha una center guard. Le due squadre giocano un end due contro due con cinque sassi ognuna.

più semplice

  • Utilizzare il punto del mixed double più lontano dalla casa

più difficile

  • Utilizzare il punto del mixed double più vicino alla casa

Forme di allenamento

Curling: Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche

Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di comportamento e / o di gioco che si osservano in situazioni sportive concrete. La tabella in basso ti illustra le forme caratteristiche del curling rilevanti per la tua attività. Sono formulate da esperti di curling e si orientano alla soluzione ideale di un compito sportivo.

Tutte le forme di allenamento per la FC 2