Curling – Forme di allenamento

FC 3 – Condurre abilmente il sasso con uno sweeping efficace: Giocatori contro sweeper

I bambini e i giovani valutano la traiettoria di un sasso ed esercitano lo sweeping sulla lunghezza.

Con lo sweeping (spazzare) i giocatori influenzano la lunghezza e la traiettoria del sasso. Puliscono il ghiaccio da eventuali sporcizie che possono avere un impatto significativo sulla traiettoria del sasso. Gli sweeper riprendono e accompagnano il sasso non appena il giocatore lo rilascia. Per farlo, adeguano la forza e la frequenza dello sweeping alla situazione. Essi stimano inoltre autonomamente la lunghezza, mentre ottengono indicazioni sulla traiettoria dallo skip.

Suddividi lʼarea da gioco in quattro zone con i coni. Il giocatore annuncia unʼarea di destinazione e lo sweeper deve evitare che il sasso si fermi lì.

più semplice

  • Delimitare meno zone, ma più grandi
  • Impiegare due sweeper

più difficile

  • Delimitare più zone, ma più piccole
  • Eseguire lʼesercizio senza anti-slider
  • Cambiare lato di spazzata
  • Cambiare la mano inferiore sulla scopa

Forme di allenamento

Curling: Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche

Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di comportamento e / o di gioco che si osservano in situazioni sportive concrete. La tabella in basso ti illustra le forme caratteristiche del curling rilevanti per la tua attività. Sono formulate da esperti di curling e si orientano alla soluzione ideale di un compito sportivo.

Tutte le forme di allenamento per la FC 3