EF 1 – Sliding Delivery stabil und rhythmisch ausführen: Törli-Slide
Die Kinder und Jugendlichen richten sich im Hack korrekt aus, stossen rhythmisch ab und sliden liniengetreu mit dem Stein.
Lies, was du in dieser Erscheinungsform beobachten kannst
Die Basis für einen erfolgreich gespielten Stein liegt im Sliding Delivery. Durch die richtige Positionierung des Fusses, des Körpers und des Steins nehmen die Curlerinnen eine stabile und tiefe Position im Hack ein. Mit einer rhythmischen Bewegung stossen sie sich kontrolliert vom Hack ab und gehen in die Sliding-Position. Dabei halten sie sich bis zur Abgabe des Steins stabil und im Gleichgewicht. Aus dieser Grundposition lassen sich alle Steine zielführend spielen.
Stell ein Hütchentor auf. Die Kinder sliden mit einem Stein aus dem Hack durch das Tor. Sie führen den Stein kontrolliert mit und berühren das Tor nicht.
einfacher
- Tor näher am Hack aufstellen
- Breiteres Tor
schwieriger
- Tor weiter nach hinten setzen
- Durch zwei hintereinanderstehende Tore sliden
- Engeres Tor
- Mit geschlossenen Augen sliden
Variation
- Trainingsform mit oder ohne Besen ausführen
Material: Hütchen
Trainingsformen zu den Erscheinungsform
Curling: Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Die relevanten curlingspezifischen Erscheinungsformen wurden von Curlingexpertinnen und -experten formuliert und orientieren sich am idealtypischen Lösungsweg einer sportlichen Aufgabe. Im Folgenden eine Übersicht mit Verlinkung auf die entsprechenden Trainingsformen.
