Let’s defend!
Cette forme de jeu est axée sur le travail défensif et se dispute à deux contre deux ou trois contre trois.
Petit match de double ou de triple (trois touches de ballons et trois rebonds non-consécutifs autorisés).
Un point est attribué à une équipe chaque fois qu’elle parvient à renvoyer le ballon dans le camp adverse. Interdiction de remettre le ballon directement dans le camp adverse (au minimum deux touches de ballon effectuées par équipe).
Variantes
plus facile
- Augmenter le nombre de rebonds possibles.
- Possibilité de contrôler le ballon avec les mains.
plus difficile
- Attribuer un point à l’équipe qui réussit à passer le ballon dans le camp adverse, après que son premier coup de défense est retombé dans sa moitié du terrain près du filet.