Netzball – Zielgenauigkeit
Kombination verschiedener Wurfarten und Ziele
Mit dieser Wurffolge entsteht eine sehr spielnahe Übung. Je genauer die Bälle platziert werden, desto attraktiver wird sie.
3 Spielende, 1 Ball
- A macht Anspiel auf B und läuft nach vorne Richtung Netz (A‘).
- B fängt und wirft mit einem hohen Bogenwurf (Lob) knapp hinter das Netz.
- A fängt, macht einen Wurf aus Sprung zu B und schliesst hinter B an.
- B fängt, wirft zielgenau auf die Grundlinie und schliesst hinter C an.
- C lässt den Ball auf den Boden fallen und zeigt für B an, ob «IN» oder «OUT»
- C macht Anspiel, etc. (wieder von vorne)
Bemerkung: Diese Übung eignet sich sehr gut zum Einspielen vor einem Wettkampf.
Variationen
einfacher
- Übungsablauf mit Nachlaufen ohne weitere Vorgaben.
- In einem zweiten Schritt die Zielzonen für A und B definieren.
- Später die Wurfarten vorschreiben, auf korrekte Ausführung achten.