Entraînement hors neige pour enfants
Fort comme Lara
L’entraînement de la force et de la coordination est au centre de cet entraînement. Par deux, les enfants effectuent un circuit composé de quatre à cinq postes.
Conditions cadres
- Durée: 60-90 minutes
- Taille du groupe: 8-16 enfants
- Tranche d’âge: 7-12 ans
Objectif d’apprentissage
- Améliorer la force générale et la coordination
Remarque: Grâce au travail par postes effectué en groupes, les enfants sont motivés et correctement sollicités.