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Formes d’entraînement – Bonnes pratiques: Formes fondamentales de mouvements et de jeux

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Articles
Apprendre à nager – Jouer dans l’eau: Lavage de voitures

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Natation - Bases
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Manuel de natation: Un livre de base pour tout le monde

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Natation
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Tests - Salle
Natation: En scooter

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Thème du mois 06/2015: Apprendre à nager

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Apprendre à nager

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Articles
Apprendre à nager – Flotter: Avion

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Apprendre à nager – Flotter: Bouée

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Apprendre à nager – Se propulser: Crocodile (propulsion avec les jambes)

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Apprendre à nager – Glisser: Remorqueur

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Apprendre à nager – Se propulser: Flèche (propulsion avec les jambes)

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Natation - Bases
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Apprendre à nager – Respirer: Nénuphar

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Apprendre à nager – Respirer: Saut en extension

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Apprendre à nager – Glisser: Flèche ventrale

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Apprendre à nager – Respirer: Crocodile

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Apprendre à nager – Respirer: Bulles

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Apprendre à nager – Respirer: Ballon

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Apprendre à nager – Respirer: Bateau à moteur

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Apprendre à nager – Respirer: Poisson

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Apprendre à nager – Glisser: Flèche dorsale

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Nager: Se propulser avec les bras (niveau B)

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Dans l’eau – Accoutumance: Se propulser (niveau B)

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Représentation du mouvement – Natation: Le poisson-scie

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Sports aquatiques: Pantins

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