Merkliste
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![Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss: Breite Kniebeuge mit Halbkreis der Arme](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568218837/p2i1854_t-225x122.jpg)
Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss
Breite Kniebeuge mit Halbkreis der Arme
Übungen - Innen
![Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss: Weite Kniebeuge mit Medizinballschwung](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568220053/p2i1900_t-225x122.jpg)
Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss
Weite Kniebeuge mit Medizinballschwung
Übungen - Innen
![Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss: Weite Kniebeuge mit seitlicher Verlagerung](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1568220293/p2i1958_t-225x122.jpg)
Training mit dem Medizinball – Beine und Gesäss
Weite Kniebeuge mit seitlicher Verlagerung
Übungen - Innen