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Sport per adulti – Resistenza

Staffetta con le carte da gioco

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

G+S-Kids – Correre e saltare

Agganciare e sganciare

Per i bambini

Esercizi - Dentro

G+S-Kids – Correre e saltare

Corri la tua età

Per i bambini

Esercizi - Dentro

Riscaldamento

Uno contro due

Esercizi - Dentro

Resistenza − Basi

Corsa memory

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Resistenza − Allenamento di base

Corsa a triangolo

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Sport per adulti – Resistenza

Corsa a pendolo

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Resistenza – Allenamento di base

Gioco dell'oca

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Lanci – Biathlon estivo

Correre e lanciare

Atletica leggera - Mezzofondo/prolungato

Esercizi - Dentro

Sport per adulti – Resistenza

Corsa alfabetica

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Per i bambini – Giochi di corsa e staffette

Staffetta con i dadi

Per i bambini - Giocare

Esercizi - Dentro

Eventi multisport – Corsa

Duello sasso-carta-forbice

Esercizi - Dentro

G+S-Kids – Atletica leggera

Lezione 17 «Corse di resistenza»

Atletica leggera - Mezzofondo/prolungato

Allenamento/Lezione - Lezione

Atletica leggera – Forme caratteristiche

Sostenere un determinato sforzo fisico o mentale il più a lungo possibile

Atletica leggera

Esercizi - Dentro

Giochi di corsa e staffette

Correre velocemente e con resistenza

Esercizi - Dentro