Liste de favoris
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Zielgerichtet vorbereitet – Technisch orientiert
Mit Hopserhüpfen zum Sprung
Leichtathletik - Weit-/Dreisprung
Übungen - Innen
Power to Win – Good Practice Stufe F3
Explosivität – Hüpfen-Springen-Landen – Wandkleberei
Übungen - Innen
Power to Win – Good Practice – Stufe F3
Explosivität – Hüpfen-Springen-Landen – Reifenparcours
Übungen - Innen
Power to Win – Good Practice Stufe F3
Explosivität – Hüpfen-Springen-Landen – Sprung in die Tiefe
Übungen - Innen
Leichtathletik – Tests
4.2 Steigspringen über Hindernisse – Niveau 4 (U12/U14)
Leichtathletik - Weit-/Dreisprung
Tests - Innen
Für Kinder – Geräteturnen
Lektion 3 «Laufen, Springen, Landen»
Für Kinder
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Für Kinder – Leichtathletik
Lektion 4 «Springen in die Weite»
Für Kinder - Weit-/Dreisprung
Trainings + Lektionen - Einzellektion
Für Kinder – Leichtathletik
Lektion 5 «Springen in die Höhe»
Für Kinder - Hochsprung
Trainings + Lektionen - Einzellektion
