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Boxe light-contact
Défense sous la forme d’un exercice de sensibilisation
Boxe light-contact
Exercices - Salle
Boxe light-contact – Mouvements de défense
Esquive – Rotation
Boxe light-contact - Mouvements de défense
Exercices - Salle
Boxe light-contact – Mouvements de défense
Blocage – Main intérieure (main ouverte – main fermée)
Boxe light-contact - Mouvements de défense
Exercices - Salle
Boxe light-contact – Mouvements de défense
Tape de la main – One Touch
Boxe light-contact - Mouvements de défense
Exercices - Salle
