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Cooperazione – Piccoli gruppi

Lo scambio di posto

Esercizi - Dentro

Attrezzi – Panchina

L'acrobata

Esercizi - Dentro

Atletica leggera – Lancio del disco

Lottatore di Sumo

Atletica leggera - Disco/Lanci con rotazione

Esercizi - Dentro

Giochi di lotta – Posizione del corpo

Voltare le lumache

Esercizi - Dentro

Acrobatica di gruppo

Trasporto di un tronco d’albero

Acrobatica

Esercizi - Dentro

Allenamento sensomotorio – Stimolo del senso di rotazione

Rotazione ed equilibrio

Sport degli adulti

Esercizi - Dentro

Atletica leggera – Test

1.1 Esperti in rotazione – Livello 1 (U8)

Atletica leggera

Test - Dentro

Gleichgewichtsfähigkeit

Reckstangen-Balance (Niveau B)

Tests - Innen

Koordination

Drehungen auf der Langbankkante (Niveaus ABC)

Tests - Innen

Rugby a scuola – Giochi di lotta

La tartaruga

Rugby

Esercizi - Dentro