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Azioni
![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: Aggiungi un cinesino](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/1_Additionslauf-225x150.png)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
Aggiungi un cinesino
Atletica leggera
Esercizi - Dentro
![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: Corri con la musica](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/2_LaufenZurMusik-e1490792738637-225x140.jpg)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
Corri con la musica
Atletica leggera
Esercizi - Dentro
![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: Percorso sulle linee](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/4_LinienLaufen-1-225x150.png)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
Percorso sulle linee
Atletica leggera
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![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: I robot fanno jogging](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/5_RoboterJogging-225x150.png)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
I robot fanno jogging
Atletica leggera
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![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: Corsa di chiacchiere](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/6_Plauderlauf-225x150.png)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
Corsa di chiacchiere
Atletica leggera
Esercizi - Dentro
![Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare: Salti sui tappetini](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/7_Mattenspringen-225x150.png)
Preparazione mirata – Attivare il sistema cardiovascolare
Salti sui tappetini
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