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![Preparazione mirata – Mobilità: Saltellare e sollevare in alto la gamba tesa](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2017/03/27_HuepfenGestrBeinHochschwingen-e1490688550603-225x131.png)
Preparazione mirata – Mobilità
Saltellare e sollevare in alto la gamba tesa
Atletica leggera
Esercizi - Dentro