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Lancer - 10e à 12e année (école professionnelle)
Lancer droit (niveaux ABC)
Athlétisme - Javelot/Lancer de la petite balle
Tests - Plein air
Lancer
Du lancer en ligne au lancer du javelot
Athlétisme - Javelot/Lancer de la petite balle
Moyens didactiques - Organisation
Préparation ciblée – Exercer la technique
Avec le médecine-ball vers le lancer
Athlétisme - Poids
Exercices - Salle
Pour les enfants – Athlétisme
Leçon 22 «Du pousser au jet du poids»
Athlétisme - Poids
Leçons/Entraînements - Leçon
Pour les enfants – Athlétisme
Leçon 23 «Du lancer en rotation au lancer du disque»
Athlétisme - Disque/Lancer en rotation
Leçons/Entraînements - Double leçon