Futnet – Für Fortgeschrittene

Kopf und Brust

In dieser Übung lernen die Schüler, mit einer Defensivbewegung den Ball in den Angriffsbereich hochzuspielen.
Grafik: Ablauf der Übung.
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Zwei Schüler befinden sich zu beiden Seiten des Spielfelds zwischen Grund- und Anspiellinie. Ein Spieler des Teams A schlägt von der Anspiellinie aus auf.

Nachdem der Ball im Aufschlagfeld Bodenkontakt hatte, macht Team B eine Defensivbewegung mit der Brust oder dem Kopf, so dass der Ball in einem vorher festgelegten Bereich unweit des Netzes aufspringt (Doppel- oder Tripelfeld: bis 4 m vom Netz; Einzelfeld: bis 3 m vom Netz).

Rollenwechsel nach jedem Durchgang. Das Verteidigungsteam erhält einen Punkt, wenn es den Ball im festgelegten Bereich aufspringen lässt. Welches Paar erreicht als erstes sieben Punkte?

 

Variationen

  • Spiel eins gegen eins» auf einem halben Spielfeld.

einfacher

  • Zone am Netz vergrössern.

schwieriger

  • Nur eine Abwehrbewegung zulassen: Kopf oder Brust.

Material: Markierteller