Fussball – Kopfballtraining
Préformation – Analytisch üben: Kopfball 3:2 nach Zuwurf mit TH
Nebst vielen Kopfball-Abschlüssen auf ein Tor mit Torhüter und dem spielerischen Anwenden unterschiedlicher Kopfball-Techniken, entwickeln die Spielenden in dieser Übung Eigen-Initiative, Mut, Entschlossenheit und Spielfreude.
Spielfeld von 10 Metern mit 2 Stangentoren. Pro Team 3 Feldspieler und 1 Zuwerfer seitlich vor dem Tor des Gegners. Die Feldspieler von Team A starten zum Kopfballabschluss auf Zuwurf ihres Mitspielers.
Ein Spieler von Team B stellt sich ins Tor. Danach versucht Team B einen Kopfballtreffer zu erzielen. Regelmässiger Wechsel des Zuwerfers. Welches Team erzielt am meisten Kopfballtreffer?
Variationen
- Zuspielstandort ändern.
- Torgrösse anpassen.
Coaching
- Schnelles Umschalten.
- Freilaufen.
- Initiative, Mut, Entschlossenheit.
- Wahl der Kopfballtechnik.