Sprungfreude auf dem Airtrack
Salto vorwärts
In dieser Lektion tasten sich die Schülerinnen und Schüler an den Salto vorwärts heran. Entweder auf einen Mattenberg oder bis zur Endform.
Rahmenbedingungen
- Lektionsdauer: 90 Minuten
- Alter: ab 10 Jahren
- Schulstufen: Mittel- und Oberstufe
- Lernstufe: Fortgeschrittene, Könner
- Umgebung: Indoor
Lernziele
- Kräftigung auf und mit dem Airtrack
- Rollen als Vorbereitung auf Salto vw.
- In die Höhe springen