Attrezzi – Sbarra
La scimmia
Mentre sono sospesi alla sbarra gli allievi eseguono diversi compiti. Un esercizio che permette ai bambini di migliorare individualmente o in coppia la forza delle braccia e la coordinazione.
Gli alunni sono appesi alla sbarra, afferrano degli oggetti con i piedi e li lanciano in un contenitore.
Varianti
- Stare appesi alla sbarra solo con una mano e con l’altra lanciare delle palline al compagno.
- Uno contro uno: chi rimane appeso il più a lungo possibile sulla sbarra?
Materiale: palle, oggetti pratici da afferrare con i piedi