Golf – Faire voler la balle vers le green
Précision
Objectif de cet exercice: améliorer la précision des frappes. Les enfants relèvent différents défis.
Objectifs: Contact de balle, sensation et rythme, orientation, variation et adaptation, routine, coordination, confiance en soi, visualisation
Temps de préparation: 10 minutes
Jouer la balle aussi près que possible des différentes cibles.
Variantes
- Sous forme de duel.
- Jouer au moins deux balles de suite avec succès avant de passer à la distance suivante.
- Sous forme de test: dix balles par distance (30 balles).
- Avec l’aide d’un alignement (par ex. deux clubs ou tiges).
- Un club par cible.
- Même club pour toutes les cibles.
- Modifier la cible à chaque frappe.
- Varier la taille des cibles.
- Avec différentes balles.
Attention: Les balles de golf peuvent être utilisées exclusivement sur les installations golfiques. En dehors de celles-ci (sur une place de jeu, à proximité de bâtiments, etc.), cet exercice doit être réalisé avec des balles de golf molles (Almost) ou des balles en mousse, de tennis, d’unihockey, etc.
Matériel: Clubs et balles (normales et molles) de golf, différentes balles, cônes, cibles (drapeaux colorés, poteaux, etc.), tiges