Gymnastique rythmique – Formes d’entraînement des formes caractéristiques

Présenter des chorégraphies avec plaisir et assurance – Théâtre de peluches

Les enfants et les jeunes apprennent à présenter des chorégraphies de façon ludique.

l'image montre la forme d'entraînement.

Les enfants et les jeunes utilisent un animal en peluche pour présenter une brève suite de mouvements sur de la musique.

Variantes

plus facile

  • Effectuer par deux ou en groupe

plus difficile

  • Présenter des suites de mouvements plus longues ou une chorégraphie tout entière
  • Réaliser la présentation devant le groupe d’entraînement ou devant les parents
  • Effectuer en intégrant la tenue de compétition, le speaker et les applaudissements

Remarques: Réalise cet exercice avant un gala ou une compétition et discute individuellement avec chaque gymnaste des éventuelles adaptations à apporter dans la chorégraphie. Les gymnastes peuvent ainsi présenter leur exercice de concours en étant confiantes et y prendre du plaisir.

Matériel: Animaux en peluche, public, installation sono, musique correspondant aux chorégraphies