Handball – Tirer
Tchouk au mur
Cet exercice met aux prises deux groupes. Un point est attribué quand le ballon touche le sol avant qu’un joueur de l’équipe adverse ne le rattrape.
Forme de balle contre le mur. Délimiter la salle en deux ou trois terrains. Deux équipes de quatre ou cinq joueurs s’affrontent sur chaque terrain. But: lancer la balle contre la paroi via le sol.
Si le ballon touche le sol au retour, avant qu’un joueur de l’équipe adverse ne le rattrape, le point est marqué. Si la balle est récupérée par un défenseur, le jeu se poursuit de l’autre côté.