Inselreich
Die Kinder und Jugendlichen lernen faires Kämpfen, erfahren eigene und fremde Emotionen, nehmen Grenzen wahr und respektieren diese.
Zwei Hornusserinnen knien sich gegenüber und versuchen, sich gegenseitig regelkonform (kein Würgen, Schlagen) aus einem kleinen Feld (z. B. abgedecktes Feld mit Seil oder zwei Stielen der Schindel) hinauszudrängen. Wer komplett aus dem Feld herausgedrängt ist, hat verloren.
Variationen
- Anstelle eines direkten Duells um einen Gegenstand (z. B. Medizinball) kämpfen; diesen erobern und neben dem Feld ablegen
- Die Aufgabe sitzend oder im Vierfüsslerstand ausführen
- Hornusserinnen Spielregeln selbst aufstellen lassen (z. B. auch stehend kämpfen)
- Als Turnier gestalten (Verliererin zu Verliererin, Gewinner zu Gewinner)
- Spielfeld (Insel) vergrössern
- Indoor Matten verwenden
Material
- Outdoor: Seil, Schindel
- Halle: Matten bzw. weiche Unterlagen
- Gegenstände (z. B. schwere Medizinbälle, Gymnastikbälle)Weiche Unterlagen oder Markierungen
Weitere Inhalte
Bewegungsgrundformen
Sei dir bewusst, dass die Bewegungsgrundformen eine wichtige Rolle einnehmen, und integriere verschiedene Bewegungsgrundformen regelmässig in dein Training. So werden deine Hornusserinnen und Hornusser geschickter und erlangen die grundlegenden Fähigkeiten für erfolgreiches Hornussen.
Spielgrundformen
Um Freude und Spass an spielerischen Sportaktivitäten zu fördern, ist ein breites Spielverständnis von Vorteil. Viele bewegungsintensive Spielgrundformen entwickeln Athletik, Taktik, Psyche und Kooperation. In diesem Beitrag findest du geeignete Beispiele für das Hornussen.
Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Im Sinne eines angestrebten Sollzustands kannst du aus den Erscheinungsformen konkrete Lernziele ableiten und Trainingsformen definieren. Entsprechend sind die Erscheinungsformen für dich als Leiterin oder Leiter Hornussen wegweisend. Sie bilden den wichtigen Ausgangspunkt, um deine Aktivitäten und Trainings zu planen und durchzuführen
Material
Beim Hornussen ist das passende Material entscheidend – für Sicherheit, Kontrolle und Erfolg. Von Helm über Schindel bis zu Stecken und Träf: Als Leiterin oder Leiter prüfst du regelmässig, ob alles optimal auf die Kinder und Jugendlichen abgestimmt ist. So wird das Spiel nicht nur sicher, sondern auch ein echtes Erlebnis!
