Inline skating Kids – Virages

Circuit

C’est le moment pour les enfants de mettre en pratique les compétences acquises au fil des entraînements. Seuls, par deux ou sous forme de course-poursuite, ils testent différents parcours.

Parcours tournant (D/M/A)

A télécharger: Croquis du parcours tournant (pdf)

Effectuer un circuit composé de différentes courbes:

  • Départ
  • Slalom avec un seul pied (l’autre en ligne droite)
  • Criss cross
  • Slalom large
  • Cercle serré (2x)
  • Rotation de 180°
  • Slalom à reculons
  • Rotation de 180°
  • Cercles larges (en 8), 1x à gauche, 1x à droite
  • Arrivée

Variantes

  • Chacun pour soi.
  • Sous forme de course-poursuite.
  • Maintenir une bonne vitesse.

Matériel: Cônes, craie pour marque le départ et l’arrivée