Aufbaukurs
Die Voraussetzungen für einen Aufbaukurs sind sehr unterschiedlich in Bezug auf Anzahl Kinder, verfügbare Kurseinheiten, Niveau der Kinder. Mit diesen vier Musterlektionen können die Kinder auf ein beachtliches Inline-Skater-Niveau gebracht werden.
Jede Lektion beinhaltet drei Teile – Einstieg, Hauptteil, Ausklang.
Benötigtes Material
- Organisation: Pfeife, Apotheke, Klebstreifen, Schreiber, Kreide, Schraubenzieher.
- Unterrichtsmaterial: Hütchen (verschiedene Grössen), kleine Bälle/Gegenstände, Überziehleibchen, Stangen, Seile
Bemerkungen
- Unterrichtsorganisation: Mehrere Schwierigkeitsgrade desselben Bereichs / desselben Rollidiploms in gleiche Aufgabe integrieren. (FILM Methodik/Organisation Rollidiplom)
- Die Überprüfung der Rolli-Diplome ist in den Unterricht zu integrieren.
Unterrichtseinheit
Nachfolgend finden sich vier Musterlektionen à 1.5h für einen Aufbaukurs. Dabei werden die Zeiteinheiten, Bereiche und Postenblätter-Übungen genannt. Die Beschreibung der einzelnen Übungen sind in den jeweiligen Kapiteln (Posten) zu finden. Folgende Trainings eignen sich für einen Aufbaukurs.
Rahmenbedingungen
- Dauer: je Lektion 90 Min.
- Anzahl Kinder: ca. 6 bis 16 (Niveauunterschiede beachten, evtl. weitere Leiterpersonen beiziehen)
- Alter: ab ca. 4 Jahren (Basiskenntnisse von Vorteil)
Lernziele
- Erweiterung der Inlinegrundtechnik
- Absolvierung Übungen der Basic,-Bronze- oder Silberrolli-Diplome
Zeit | Bereich | Posten | Übungen |
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Einstieg | |||
5’ | Begrüssung – Vorstellung Leiterperson, Ziele, Organisation | ||
5’ | Grundlagen | Material | Materialcheck, Konzert |
Hauptteil | |||
5’ | Grundlagen | Aufstehen | Aufstehen/Absitzen, Ente-Pizza |
15’ | Koordination | Zirkus / Gleichgewicht | Verschiedene Fahrformen im Kreis: Hohle Gasse, Cowboy, Ballon, Schnecke, Hinkebein, Slalom um Hütchen |
15’ | Kurven | Slalom | Verschiedene Varianten in Bahnen im Rotationsprinzip: Slalom beidbeinig, Schlangenslalom, Weite Kurven |
10’ | Pause | ||
15’ | Teamwork | Teamfahren | Herr und Hund |
15’ | Spiele | Fangis | Päckli- und Tannen-Fangis |
Ausklang | |||
5’ | Spiele | Rituale | Tunnel |
Zeit | Bereich | Posten | Übungen |
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Einstieg | |||
15’ | Teamwork | Teamfahren | Raupenskaten: zu zweit, zu viert, in grosser Gruppe |
Hauptteil | |||
20’ | Koordination | Gleichgewicht | Verschiedene Gleichgewichtsvarianten in Bahnen im Rotationsprinzip: Hinkebein, Gleichgewichtskünstler: lange Distanz auf 1 Bein, Kleiner Rollenkünstler, Zwerg Bemerkung: Als kleiner Teamwettkampf organisieren, Punkte sammeln |
15’ | Koordination | Rückwärts | Vor und zurück, Anschubhilfe |
10’ | Pause | ||
15’ | Sicherheit | Bremsen | Fersenbremse und Grasbremse, wiederholen Watschelbremse, Einführung Pflugbremse, Einführung Spiel: Zeitungslesen |
10’ | Fangspiele | Speedy | Schnell fahren mit Zusatzaufgaben |
Ausklang | |||
5’ | Spiele | Rituale | Tunnel mit Verabschiedung: Kurve, Bremsen, Fuss- Klatsch |
Zeit | Bereich | Posten | Übungen |
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Einstieg | |||
10’ | Spiele | Kurvenspiele | Achterfangis: Aufbau über Achterskaten, dann Übergang zu Achterfangis |
Hauptteil | |||
20’ | Tricks | Springen | Verschiedene Sprungvarianten in Bahnen im Rotationsprinzip: Hürdenschritt, Hürdensprung, Einbeinsprung Bemerkung: Beginn im Gras (weiche Unterlage) – richtige Armposition, Abfedern |
10’ | Sicherheit | Stopp it! | Bremsfestival Bemerkung: Zuerst einzeln üben und danach als kleiner Wettkampf |
10’ | Pause | ||
35’ | Koordination | Parcours | Parcours mit integrierten Übungen Rollidiplom. Varianten: üben alleine, als Verfolgungsjagd, auf Zeit, ohne Fehler Verschiedene Schwierigkeitsgrade |
Ausklang | |||
5’ | Spiele | Rituale | Flashmob «Ruure wie ne Löi» oder «Route 66» als Zirkus |
Zeit | Bereich | Posten | Übungen |
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Einstieg | |||
10’ | Spiele | Hockey | Turnschuhhockey |
Hauptteil | |||
10’ | Tricks | Drehungen | Schrittdrehung, halbe und ganze Drehungen |
10’ | Kurven | Flotte Kurve | Sanduhr (in beide Richtungen) |
10’ | Pause | ||
10’ | Spiele | Kurvenspiele | Würfelglück |
30’ | Koordination | Parcours | Parcours mit integrierten Übungen Rolli-Diplom. Beobachtung durch Lehrperson und Beurteilung der einzelnen Übungen (xls) Rolli-Diplom. |
Ausklang | |||
10’ | Rolli-Diplom | Abschluss: Abgabe Rollidiplom – als Siegerehrung zelebriert, inkl. Musikunterlegung |