Inline Kids – Grundlagen

Wir rollen!

Langsam die ersten Schritte machen und dann ins Rollen übergehen: Die Kinder machen an diesem Posten auf weicher und harter Unterlage die ersten Rollerfahrungen.

Erste Inlineschritte (A)

In Entenposition (V-Position) einige Schritte vorwärts machen, übergehen zum Rollen. Die Hände immer vorne halten. Zum Stillstand kommen in Pizzaposition. Danach Start wieder aus Entenposition. 

Bemerkung: Hilfestellung durch Lehrperson immer von vorne an Händen oder mit einem Stab von der Seite.

Material: evtl. Stab


Grundposition (A/M/F)

  • Grundposition im Gras (weiche Unterlage) stehend einnehmen.
  • Losfahren – in Grundposition gehen und rollen lassen.

Variationen

  • 5-m-Anlauf (auf harter Unterlage) und rollen lassen  
  • Dito – wer kommt am weitesten?
  • Eine ganze Runde «Bobfahren»: A schiebt B, der in Grundposition ist
  • «Curling»: A schiebt B an und dieser soll bis zu einem gewissen Zielpunkt rollen

Bemerkungen

  • Füsse hüftbreit, gerade nach vorne
  • in die Knie gehen
  • Schultern – Knie – Füsse sind in einer Linie übereinander