Intercrosse

Parcours-Training

In einem Circuit werden in verschiedenen Posten die spezifischen Techniken von Intercrosse trainiert. Während dieser Lektion lernen die Schüler gezielt zu werfen und verbessern ihren Umgang mit dem Intercrosseschläger.

Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 45 Minuten
  • Stufe: 6.–9. Schuljahr
  • Alter: 11 bis 15 Jahre
  • Niveau: Anfänger
  • Lernstufe: Erwerben, anwenden

Lernziele

  • Den Ball im Stock führen können
  • Gezielt Schiessen und Treffen

Organisation des Stationentrainings

  • Personen pro Posten: je nach Schüleranzahl, idealerweise 2
  • Dauer pro Übung: 60 Sekunden
  • Pause zwischen Übungen: keine (Stationenwechsel)
  • Circuitwiederholungen: 2 Runden