Croce
L’obiettivo di questo esercizio è di imparare a ricevere e a controllare la palla. Gli allievi, suddivisi in coppie, ricevono un passaggio dall’insegnante e, dopo aver controllato la palla, devono poi riconsegnargliela.
I giocatori si dispongono a coppie e formano una croce. L’insegnante si mette al centro e lancia il pallone verso la prima coppia che deve recuperarlo, controllarlo, trasportarlo (sempre in due) e riconsegnarlo al docente.
Variante
Due allievi sostituiscono l’insegnante e agiscono simultaneamente con due palloni.