Quattro angoli
Questo esercizo permette di sperimentare l’attacco e la difesa. Su tutta la superficie della palestra si affrontano quattro squadre. Chi ottiene il punteggio più alto?
Formare quattro squadre di quattro giocatori o più e suddividere la palestra in quattro campi. Il pallone è tirato da una squadra all’altra (in senso orario). Al momento della battuta, tre giocatori toccano il pallone e un quarto rimette in gioco il pallone. Una squadra segna un punto quando il pallone tocca per terra nella zona avversa.
Varianti
- Giocare con due palloni.
- La squadra in possesso di palla può decidere dove mandare il pallone.
- Annunciare il colore della squadra nel momento della ricezione (v. Aiuti).