Kin-Ball
Criss cross
Während dieser Übung liegt der Fokus auf der Ballkontrolle und dem Passen in der Bewegung. Es wird nach einem vorgegebenen Schema gelaufen.
Drei Kolonnen bilden. Der Ball liegt in der Mitte des Spielfeldes. Spieler 2 spielt den Pass nach rechts an Spieler 1, folgt dem Ball und stellt sich hinter Spieler 1, der sich ins Zentrum verschiebt.
Ball in der Mitte: Spieler 1 spielt den Pass nach links an Spieler 3, folgt dem Ball und stellt sich hinter Spieler 3, der sich wiederum ins Zentrum verschiebt.
Ball in der Mitte: Spieler 3 spielt nach rechts an Spieler 2, folgt dem Ball und stellt sich hinter Spieler 2 zwei, der sich ins Zentrum verschiebt, usw.