Für Kinder – Laufen und Springen
Insellauf
Die Kinder lernen bei dieser spielerischen Übung aus dem Anlauf in die Weite zu springen. Dabei wird die Sprungdistanz variiert.
Variationen
schwieriger
- Schaumgummihindernisse verwenden.
- Hindernisbahn, Abstand ca. 5 – 7 m. Die Kinder überspringen möglichst im 3er-Rhythmus zuerst ein Hindernis (z. B. Bananenschachteln) dann 2, 3 bis 4 Hindernisse.