Leichtathletik – Stab
Spiderman
Diese Übung hilft den Kids dabei etwas mutiger zu werden und den geraden Einstich zu meistern. Die Schüler/innen springen dabei mit dem Stab gegen die Wand und versuchen an ihr «stehen zu bleiben».
Eine Matte liegt vor einer Wand und markiert den Stabeinstich. Der/die Schüler/in springt mit dem Stab gegen die Wand und bleibt mit den Füssen an der Wand wie eine Spinne «kleben».
Material: Stab, dünne Matte