Rituale im Kindersport – Verabschiedung/Lektionsabschluss
Blume
Diese Beweglichkeitsübung im Team hat Züge einer kleinen Choreographie.
Die Gruppe sitzt im Kreis, die Beine sind gestreckt oder leicht angewinkelt und geschlossen, die Füsse berühren sich in der Mitte.
- Die Arme in die Mitte strecken, den Nachbarn die Hände reichen, dann langsam auf den Rücken liegen, ohne die Hände loszulassen.
- Die Arme überkreuzen und den Nachbarn die Hände reichen, dann langsam auf den Rücken liegen, ohne die Hände loszulassen.