Korbball – Lektion 1

Einführung

Während dieser Lektion steht für die Schüler das Erwerben und Anwenden der Grundtechniken im Vordergrund. Passen und Dribbeln werden spielerisch geschult sowie die ersten Wurferfahrungen gemacht.

Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 90 Minuten
  • Stufe: 6.–9. Klasse
  • Niveaustufe: Anfänger

Lernziele

  • Basistechniken ausbauen: Pass und Dribbling
  • Die wichtigsten Punkte des Standwurfes kennen
  • Grundregeln kennen

Technische Hinweise – Standwurf

  • Füsse sind parallel, Wurfhand hinter dem Ball, die Schutzhand seitlich am Ball
  • Aus Knien Körperstreckung und Hochführen des Balles
  • Strecken des Wurfarmes
  • Das Handgelenk abklappen, den Arm gestreckt lassen