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Leichtathletik ‒ Sprint

Memory Sprint

In dieser Übung wird das maximal schnelle Laufen in Form von maximalen Sprints trainiert.

icon zu "maximal schnell" (Bunter Tachometer von Grün bis Rot, Zeiger ist auf Rot.

Bilden von 2-3 Teams, welche sich hinter einem Vogelnest (Reifen) besammeln. Hinter der Volleyball-Grundlinie liegen viele Memory-Kärtchen (Futter). Alle Kids dürfen nun auf Kommando losrennen und immer nur eines dieser Futterteilchen holen. Am Schluss wird gezählt, welches Team am meisten Memory-Paare hat.

Skizze, die den Text verbildlicht. Hinter jedem Reifen stehen drei Kinder, auf der Anderen Seite des Feldes sind Memorykärtchen verteilt.

Variation

  • Weniger Memorykärtchen, 3er Teams, nur jeweils ein Kind darf ein Kärtchen holen.

Material: Unterschiedliche Memoryspiele, Reifen