Leichtathletik – Kugelstossen
Besenstil
In dieser Übung geht es um das korrekte Angleiten. Durch den Besenstil wird die Position der Schulterachse kontrolliert sowie das Stabilisieren des Körpers wird erleichtert.
Anlaufbewegung mit Besenstil auf Schultern.
Material: Stab oder Besenstil