Lutte – Contrôle – saisir activement son adversaire

Rodéo

Découvrir par soi-même l’importance de tenir fermement son adversaire pour le contrôler.

A se met à quatre pattes. B monte ensuite sur A en passant ses jambes autour de lui et en posant éventuellement une main sur son épaule. A doit faire en sorte d’éjecter B, qui doit pour sa part essayer de rester en selle.

Variantes

  • Interdire à B de se tenir en posant une main sur l’épaule de A (+)
  • Le cavalier doit d’abord essayer de monter sur le cheval (++)

Autres Formes d’entraînement associées aux formes caractéristiques

Rodéo

Découvrir par soi-même l’importance de tenir fermement son adversaire pour le contrôler.

Types de saisie

Faire en sorte de saisir fermement son adversaire de différentes façons et de le contrôler grâce à différents préparatifs et changements de prise.