Collines
Grâce à cet exercice, les élèves apprennent à mieux évaluer la force lors de la frappe.
Il s’agit d’atteindre la cible en une seule frappe, en franchissant les deux collines au passage. Le dosage entre trop et pas assez de force représente la principale difficulté.
Variantes
plus facile
- Une colline (obstacle) en moins.
plus difficile
- Dresser une troisième colline.
- Placer une massue à renverser dans le cerceau.
Matériel: Une canne de hockey ou d’unihockey, une balle de tennis ou d’unihockey, deux cônes, un cerceau, deux à six morceaux de tapis ou de moquette, une à trois cannes suédoises, évent. une massue