05/2017 Minivolleyball
Volleyball spielen macht Spass: nach dem Ball hechten, ein perfektes Zuspiel hart angreifen oder den...
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04/2017 Zielgerichtet vorbereitet
Wer gut vorbereitet in den Hauptteil eines Trainings einsteigt, wird einen besseren Nutzen daraus ziehen...
03/2017 Partnerakrobatik III
Mit Schülerinnen und Schülern aus der Oberstufe lassen sich einige partnerakrobatische Kunststücke bewerkstelligen, die es...
02/2017 Rituale im Kindersport
Wer Kinder im Sport unterrichtet, weiss: Rituale sind wichtig für einen gelungenen Unterricht. Doch was...
01/2017 Spiele für die Generation 60+
Spiele mit Erwachsenen 60+ sollen vor allem Spass machen! Die Leute werden zum Bewegen und...
12/2016 Mehr bewegen im Kindergarten
In den letzten Jahren hat sich die Bewegungszeit der Kinder durch verschiedene Faktoren immer mehr...
11/2016 GORILLA – Freestylesport
Dank tiefer Einstiegshürden können mit Freestylesportarten wie z.B. Frisbee, Breakdance oder Footbag auch weniger bewegungsbegeisterte...
10/2016 Tchoukball
Im Tchoukball ist jegliche Behinderung des Gegners oder des Spielflusses untersagt: Zwei Teams besetzen gemeinsam...
09/2016 Rückschlagspiele mit Kindern
Rückschlagspiele sind ein ideales, spielerisches Koordinations-, Konditions-, Konzentrations- und Kooperationstraining. Gerade auch für Kinder. Das...
08/2016 Mädchenförderung im Sport
In der Mädchenförderung spielen sport- und bildungspolitische Aspekte zusammen: Sportpolitisch geht es um die Sicherung...
07/2016 Unihockey Grossfeld
Unihockey ist die drittgrösste Mannschaftsportart der Schweiz. Seit der Saison 1988/1989 wird diese schnelle und...
06/2016 Versteckte Intervalle
Die Abwechslung zwischen Belastungs- und Erholungsphasen charakterisiert ein Intervalltraining. Dabei wird die Dauer und Intensität...
