Natation de sauvetage - Courir vite et avec habileté sur le sable

Relais de cubes Uno

Les enfants et les jeunes se déplacent efficacement dans le sable.

Les enfants et les jeunes se déplacent efficacement dans le sable.

Quatre groupes au total s’affrontent. Une couleur Uno est attribuée à chaque groupe. Sur un côté du terrain de jeu, les cartes Uno sont mélangées. Les enfants et les jeunes lancent le dé et courent comme l’animal que l’on a désigné. Il faut aller chercher une carte de sa propre couleur et revenir en courant. Si l’on tire une mauvaise couleur, il faut courir en arrière sans carte.

  • 1 : orang-outan / singe
  • 2 : Éléphant
  • 3 : Kangourou
  • 4 : Bouquet
  • 5 : Flamant rose (se déplacer sur une seule jambe à la fois)
  • 6 : Souris

plus facile

  • Course uniquement, sans lancer de dé
  • Uniquement relais de dés sans cartes Uno
  • Mélanger les couleurs de deux groupes et non pas toutes les couleurs.

plus difficile

  • Agrandir le terrain de jeu

Variante

  • A la place des animaux, faire semblant de courir de différentes manières (accroupi, petits pas, grands pas, de côté, en arrière, en bougeant beaucoup les bras).

Matériel : dés, modèle de dé, jeu Uno

À télécharger: Modèle de dé (pdf)