Natation de sauvetage – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques

S’orienter pendant la course et faire preuve d’intelligence tactique

S’orienter en jouant et se positionner habilement.

Une bonne orientation et une tactique adéquate sont essentielles lors de compétitions en eau libre. Aide les enfants et les jeunes à planifier leur trajectoire en fonction de la situation.

Atomes

S’orienter en jouant et se positionner habilement.

Natation de sauvetage – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques: S’orienter pendant la course et faire preuve d’intelligence tactique

Les enfants et les jeunes nagent librement. Dès que tu indiques un chiffre, ils doivent former le plus rapidement possible un cercle avec le nombre de personnes correspondant puis mettre ensemble la tête sous l’eau. Ceux qui ne trouvent pas de groupe doivent effectuer un gage (p. ex. toucher le Paddle Board ou nager jusqu’au bord). Le jeu recommence alors depuis le début.

plus facile

  • Jouer à un endroit où les enfants ont pied

plus difficile

  • Jouer sur des Paddle Boards

Matériel: Év. Paddle Boards