Rotolare, ruotare – Capriola in acqua

Dopo una capriola i bambini sono in grado di orientarsi in acqua.

Da una posizione inginocchiata, seduta o in piedi, i bambini fanno una capriola dal
bordo della vasca in acqua.

più facile

• Rotolare in acqua sopra un tappetino
• Aiutare nellʼesecuzione della capriola e tenere una mano tra la testa e il bordo della vasca (sicurezza)
• Da una leggera elevazione (ad es. tre tavolette, un blocco di partenza) fare la capriola in acqua da una posizione inginocchiata

più difficile

• Fare la capriola a due dal bordo (tenersi ai piedi)
• Eseguire la capriola dal blocco di partenza o dal trampolino

Materiale: Ev. basi morbide