Pallacanestro a scuola – Palleggio

Acchiappino con virata

Questo gioco mira a esercitare arresto, partenza e virata (uso del piede perno).
Illustrazione: descrizione dell'esercizio
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Tutti gli allievi hanno una palla tranne da due a quattro cacciatori. Chi viene toccato da un cacciatore deve consegnare la palla e diventa a sua volta cacciatore.

Se un giocatore afferra la palla con due mani e inizia a usare il piede perno correttamente per effettuare la virata, non può essere preso. È possibile liberarsi una sola volta. La regola del doppio palleggio non vale per questo gioco.

 

Varianti

  • Definire la mano con cui palleggiare.
  • Variare le dimensioni del campo.
  • Variare il numero di cacciatori.