Parkour – Concentrazione-Equilibrio
Cerchio
Un esercizio impossibile da eseguire senza l’aiuto reciproco. Gli allievi imparano a pensare in funzione degli obiettivi. Comunicano, condividono i loro punti di forza gestendo nel contempo i punti deboli.
Gli allievi formano un cerchio chiuso. A turno, ogni allievo fa un giro completo senza posare i piedi per terra.
Varianti
- Ogni soluzione trovata per effettuare il giro va sfruttata una volta sola.
- Fare il giro completo con gli occhi chiusi.
Osservazioni:
- La prima soluzione è raramente la più efficace.
- Nelle classi miste (età, sesso, cultura, ecc.) occorre dar prova di prudenza, poiché gli allievi a seconda della soluzione scelta possono toccarsi. Questo esige fiducia reciproca e contatti fisici senza paura.