Attrezzi manuali – Bastone
Cip e ciop
Gli allievi imparano a reagire il più rapidamente possibile. L’esercizio può essere svolto a piccoli gruppi oppure da tutta la classe.
Formare un cerchio con tutto il gruppo. Al segnale «cip» tutti si spostano di un bastone a sinistra, al segnale «ciop» di uno a destra. Con «cipciop» si spostano a sinistra di due bastoni e con «ciopcip» di due a destra, ecc. Nessun bastone deve cadere a terra.