Attrezzi manuali – Cerchi
Con ritmo
In questo esercizio gli allievi migliorano i loro palleggi. Prima di iniziare occorre allestire un percorso con dei cerchi.
Collocare per terra diversi cerchi ad una distanza regolare gli uni dagli altri. Gli allievi corrono fra i cerchi dribblando e palleggiando una volta, due volte,… in ogni cerchio.
Variation
Passarsi la palla da un cerchio all’altro e dopo ogni passaggio spostarsi nel cerchio che sta alla propria destra.