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Rettungsschwimmen – Bewegungsgrundformen

Praxiserprobte Beispiele

In den ersten Lebensjahren entwickeln Kinder eine Vielzahl an elementaren Bewegungen, die sich zu Bewegungsgrundformen gruppieren lassen. Jede zu erlernende Bewegung baut auf vorhandenen Bewegungsgrundformen auf.

Sei dir bewusst, welchen Stellenwert diese Formen im Kindertraining haben. Integriere diese Formen nach Möglichkeit in jedes Training und stell so eine nachhaltige und vielseitige Förderung sicher. Du findest hier praxiserprobte Beispiele zum Training der Bewegungsgrundformen.

Bewegungsgrundformen

Laufen, Springen – Wandelnde Sanddünen

Die Kinder können sich während dem Spiel orientieren.

Laufen, Springen – Bienenbevölkerung

Die Kinder können rücksichtsvoll miteinander spielen und agieren.

Balancieren – Brett-Ballett

Die Kinder verbessern ihre Balance auf dem Paddle Board und können sich darauf bewegen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren.

Balancieren – Kaktus in der Wüste

Die Kinder verbessern ihre Balance spielerisch.

Rollen, Drehen – Wasser-Sicherheits-Check light

Die Kinder können sich nach einer Rolle im Wasser orientieren.

Klettern, Stützen – Piranha

Die Kinder können sich effizient am Boden oder vom Brett aufstützen.

Klettern, Stützen – Sandschubkarre

Die Kinder können sich effizient am Boden aufstützen.

Rhythmisieren, Tanzen – Spieglein, Spieglein im Wasser

Die Kinder können ihre Bewegungen im und unter Wasser rhythmisch und präzise ausführen.

Werfen, Fangen – Rettungsballwurf

Die Kinder können den Rettungsball kontrolliert und zielgenau (eine Armlänge) einer Person im Wasser zuwerfen.

Rutschen, Gleiten – Raketenstart

Die Kinder erfahren das Gleiten dank einer guten Körperspannung und Wasserlage.