Rettungsschwimmen - Bewegungsgrundformen

Rhythmisieren, Tanzen - Spieglein, Spieglein im Wasser

Die Kinder können ihre Bewegungen im und unter Wasser rhythmisch und präzise ausführen.

Die Kinder können ihre Bewegungen im und unter Wasser rhythmisch und präzise ausführen.

Die Kinder spiegeln die Bewegungen eines Gegenübers unter Wasser. Ein Kind gibt die Bewegung vor, das andere ahmt möglichst synchron nach.

einfacher

  • Verschiedene Schwimmlagen synchron schwimmen (Crawl, Brustschwimmen, Rückencrawl)

schwieriger

  • Eine Choreo entwickeln und während dem Streckentauchen ausführen; Beispiel: eine Rechtsdrehung mit dem Körper, dann einen Purzelbaum und eine Linksdrehung (auch im Sprungbecken möglich)