Rettungsschwimmen – Trainingsformen

Eine Puppe effizient transportieren

Die Kinder und Jugendlichen können Puppen auf verschiedene Arten transportieren.

In der Rückenlage bewegen sich die Kinder und Jugendlichen mit Brustbeinschlägen fort und halten die Puppe mit einem Arm vor sich. Den anderen Arm können sie zusätzlich für den Antrieb nutzen. Schwimmen sie in Brustlage, kraulen sie einarmig. Diese schnellere Technik kommt an Wettkämpfen oft zum Einsatz.

Trainingsformen

Puppentransport

Die Kinder und Jugendlichen können Puppen auf verschiedene Arten transportieren.

Abschleppkette

Die Kinder erleichtern sich das Schleppen einer Puppe gegenseitig.